过度充电和过度放电，将对锂离子电池的正负极造成永久的损坏，从分子层面看，可以直观的理解。过度放电将导致负极碳过度释出锂离子而使得其片层结构出现塌陷，过度充电将把太多的锂离子硬塞进负极碳结构里去，而使得其中一些锂离子再也无法释放出来。这也是锂离子电池为什么通常配有充放电的控制电路的原因。这也是为什么有的电池带有保护板。

所以在日常生活中，一般不要将锂电池的电用完，那样电池容易报废，一般感觉灯光光线变暗，就需要给手电充电。还有你不放心，你可以给手电配带保护板的电池，那样不害怕过放对手电筒造成伤害。务优手电一般普通锂电池和带保护板的电池都有的，可以有多重选择。